Idé Nyt

Muligheden kom pludselig for at få lidt reklame i Idé Nyt. Tak for det! Udfra følgende tekst og billeder blev reklamen dannet: 

Ydre styrke og indre ro med kinesisk helsegymnastik! 

Mange kineserne motionerer i parkerne med smukke langsomme og flydende bevægelser.

Det er Qigong, kinesisk helsegymnastik eller Tai Chi, kinesisk kampkunst. Begge dele bliver mere og mere udbredte i Danmark, fordi det er moderate, behagelige og samtidig meget effektive motionsformer. 

Motionsformer, der ikke bare giver en stærk, smidig og fleksibel krop, men også giver indre ro og balance.

 Blandt mange fordele ved at dyrke Tai Chi og Qigong, kan du blandt andet opnå:

[ En god grundholdning

[ En sikker balance

[ En skarpere hjerne 

[ Fleksibilitet og velvære i både krop og sind

[ Et redskab til at finde ro og harmoni

[ En metode, der effektivt kan forebygge stress og uro 

Har du lyst til selv at prøve, har vi hold mange steder i Nordsjælland i Qigong og Tai Chi. Kontakt os gerne direkte, så finder vi sammen det bedste hold til dig. På mange hold er vi to erfarne undervisere, for bedst muligt at kunne tilgodese dit behov.

Vi stor vægt på en varm og uhøjtidelig atmosfære, hvor alle er velkomne.