Mie

UDENPÅ & INDENI

LEGENDE LET & DET SVÆRESTE

Sådan er qigong for mig. Men stadig uundværligt. Efter at have prøvet de sammenkædede øvelser var det klart, at jeg nu havde fundet alternativet og supplementet til de mange forskellige gymnastikformer, jeg har prøvet gennem årene for at holde min krop i gang. Her er en bevægelsesform, hvor der i selve måden at opbygge øvelser på, er indbygget en omsorg, både for krop og sjæl. Ingen voldsomme stræk og ryk, alle kan være med. Og når så forståelsen for øvelsen og dens mål er i sigte, forstår jeg, at det er vejen derhen der i virkeligheden er øvelsen…….og målet. Så flyver min frie tanke op og ud, uden bekymringer, let som en svale. 

Vi ses til qigong, kh Mie.